孕妇痔疮的处理方法 痔疮患者不可以吃哪些食物

一、为什么孕妇更易患上痔疮

　　在孕期，所有的朋友都会更加注意自己的生活和饮食，但是，总是会有一些小毛病不断的来纠缠我们，痔疮就是孕妇较常见的一种疾病，及时解决这个问题，会给孕妇和孩子的健康带来，所以，我们需要在生活中做到下面的几点。

　　痔疮是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，它的发生与痔静脉受到压迫、回流不畅及外来刺激有关。

　　在怀孕期间，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张，诱发痔疮;到了怀孕中晚期，为了胎儿的营养供应，孕妇盆腔内动脉血流量增多，但随着胎儿发育，子宫日益增大压迫盆腔，腹部压力不断增高及孕激素的升高，更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍，更容易诱发痔疮或使其加重。

二、怀孕期间如何预防痔疮

　　一、清晨喝水

　　孕妈妈清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水，可以温润胃肠，促进食欲，有利于定时排便，防止痔疮便秘。较好在早饭前30分钟喝。孕妇选水要有原则。通常情况下，孕妇还是喝普通的温开水或蔬菜汁、水果汁更适合。

　　二、养成定时排便的习惯

　　很多人排便不定时，很容易便秘，只要养成每天定时排便的习惯，就可以缓解便秘，建议每天早上无论是否有便意，都要去洗手间蹲一下，让机体形成一种条件反射，建立排便的信号，这样的习惯就会改善便秘。

　　三、保持大便通畅

　　孕妇应当积极进行一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动;水果以香蕉较佳;一些润肠的食品如蜂蜜、等有助于促进排便，平时避免久坐久站。

　　四、有意识地进行提肛练习

　　每天坚持做提肛运动一到两次：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。

　　五、保持肛门清洁，减少刺激

　　怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。

三、孕妇痔疮的处理方法

　　1、每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感觉。

　　2、也不妨去看看中医，中医大夫可能会给推荐一些外敷药，或许能够帮孕妇减轻不适。

　　3、找个坐浴盆，将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖，或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆，只要干净、方便使用就好。

　　4、冷热办法交替使用。用冰敷完后，再进行温水坐浴。

　　5、每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸擦干净患处，但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤，较好避免使用。也可以把纸巾稍微打湿。许多

　　6、用湿纸巾比用普通卫生纸更舒服些。

　　7、请你的医生推荐一种保险的外用麻醉药或含有药用成分的栓剂。市场上有很多缓解痔疮的产品，但在使用之前，要先咨询一下医生孕妇能否用。多数产品可能只在短期内起到治疗作用(一星期或更短)，而且经常使用还可能会引发更重的炎症。

四、痔疮患者不可以吃哪些食物

　　1.热性配料我们在做菜肴时都习惯放各种各样的配料，而配料大部分都是热性的，孕妇若患有痔疮是不宜食用热性食物的。所以食物中掺杂的热性配料也应该避免，比如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜、大茴香等。

　　2.辛辣食物孕妇本身就不宜吃辛辣食物，以免刺激太大导致流产，若孕妇还患有痔疮，那么辛辣食物就更不应碰了，比如辣椒、咖喱、火锅、芥末等。因为辛辣食物会刺激直肠肛门部位，使该部位的血管充血和扩张，造成排便时有刺痛感和坠胀感，不利于痔疮的愈合，还会加重痔疮。

　　3.高温炸、烤食物高温炸、烤食物通常就是指油炸食物和烧烤。这些食物一般都口味较重，配料也较丰富，虽然口味很好，但是一没有营养，二通过高温处理的食物可含有致癌物质，三属于热性食物，会刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔疮。除了油炸和烧烤外，动物肝脏、奶油、黄油也应避免食用。

　　4.难消化的的食物通常高纤维的食物会较容易消化通便，低纤维的食物会难消化，同时也增加肠道的负担，容易导致孕妇便秘。如果孕妇患有痔疮还便秘，那么孕妇痔疮的痛苦又加大几倍了。总的来说，难消化的常见食物有蛋类、肉类(羊肉、狗肉等)、冰激凌、生洋葱、巧克力、西兰花、卷心菜、海鲜等。