感恩节：给你的父母做个肛肠检查吧

每年11月的第四个星期四是感恩节，今年是11月22日，在这，我们不仅要感谢大地的收获，还要感谢亲人的陪伴。特别是我们的父母，多少年的含辛茹苦，岁月也在他们身上留下了痕迹。作为一种生活习惯病，随着年龄的增长，肛肠疾病的发病率呈现上升的趋势，这在中老年人身上表现得非常明显。

特别提醒：中老年人需警惕肠癌

有大样本研究发现，大肠癌发病率随年龄增长而迅速上升，50岁以上人群，大肠癌发病率每7年升高1倍。在城市居民中，这个“上升速度”为45岁以上人群每10年升高1倍。在大肠癌新发病人中，其中一半多为70岁以上老年人，三分之一在75岁以上，超过15%在80岁以上。

“老年人切莫对便血等症状掉以轻心，更不能在确诊病情之后以年龄为由，一‘拖’了之。”医博肛肠医院医生说，“中老年人一旦出现便血增多、大便次数改变、腹部隐痛、持续贫血或者大便呈黏液状，就应及时去大医院、专科医院检查，争取早发现早治疗，在大肠癌早期或晚期同样接受治疗，术后5年生存率要相差1倍。”

感恩节行动：肛肠检查贴心之选

我们的父母平时要忙于工作，或者其它原因，一直疏于照顾自己的身体，即使有不舒服也不愿说出来。由于长年累月的操劳，再加上年龄的原因，肛肠疾病显得尤为突出，诸如便血、便秘、肠炎等疾病深深困扰着他们。一组600位中老年人肛管直肠疾病的调查显示，竟有546人（90％）患有肛肠病。

平时由于工作的原因，我们或许很少会想到父母的健康，值此感恩节之际，我们是否可以抽个时间陪父母到医院做个检查呢？感恩节，就从关心父母健康开始吧！

温馨提示：“四大措施”呵护肛肠健康

1、宜早睡早起：中老年人宜早卧以顺应阴精的收藏，早起以顺应阳气的舒达，为避免血栓的形成。

2、益胃生津，严防痔疮：“养阴”体现在饮食上，就是宜吃清热生津、养阴润肺的食物，如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉等。

3、加强锻炼：慢跑、太极拳、气功等体育锻炼有益于血液循环，调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

4、加强精神调养：保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心，是中老年人秋季养生保健不可缺少的内容之一。