便秘什么方法治疗较好？

在现在生活中什么肛肠疾病困扰您时间较长？很多人立即回答是便秘，便秘发作每次患者去便便都头痛不已，服用药物一步留神就会拉肚子，更是难受。

福州医博肛肠医院医生提示：治疗便秘不需要这样痛苦，患者服用药物也容易造成依赖性，不如来医博医院听听医生的建议吧。

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治疗便秘专业方法

福州医博医院引进的韩国肛门镜进行检查，该设备采用先进的医用视频成像方法，深入病灶进行高分辨率图像采集，让医患清晰、、直观地了解病情。患者在轻松、舒适、苦的环境中完成的肛周检查，时间仅需三五分钟，率达以上。！我想，有了它的帮忙。确诊便秘原因，对症治疗，早日摆脱便秘困扰。

便秘发作在生活中要注意什么？>>>医生为您解答

治疗便秘福州医博肛肠医院采用大肠水疗来解决。大肠水疗是当今国际流行的一种改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌，并有排毒、纠正失调等作用的新型治疗方法。大肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境，以帮助大肠内有益菌的繁殖。它被誉为二十一世纪较热门的物理性内调保健自然办法。

便秘的预防方法

多多摄取纤维素：喜欢吃精细食物、不爱吃粗粮的人比较容易发生便秘，这是因为这类人群普遍缺乏纤维素。纤维素体积大，进食后可吸附大量水分，增加粪便量，并刺激消化液分泌，增强胃肠道蠕动，加快粪便的排泄。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。

酸奶补充益生菌：许多人的便秘与肠道内的菌群失调有关。人的胃肠道中有各种细菌，其中既有对人体有益的益生菌，也有危害人体健康的有害菌。人体内益生菌占优势，人就会表现出健康状态。当菌群失调，就会影响肠胃功能，引起便秘。

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腹肌锻炼少不了：上班族整日坐在办公室，不注意锻炼身体，因此出现便秘、痔疮的人越来越多。锻炼身体的意义不只是强壮骨骼，锻炼肌肉，还会对身体的各个脏器功能产生良好的影响。肢体活动的同时，也可以促进肠道的蠕动，加强肠道动力性，便于大便的排出。

排便习惯需培养：排便也要有感觉，一旦忽视了便感或因工作忙碌等原因，在有便感的时候没有及时排便，那么，排便习惯就会被打破，便秘也会随之发生。

温馨提示：便秘治疗不能只是依靠药物，服用药物对身体也会有损害，如果您正被便秘困扰，欢迎患者朋友们随时到福州医博肛肠医院进行治疗。