便秘了，该如何是好？

便秘了，该如何是好？福州医博肛肠医院医生介绍，现代生活中，很多人被便秘疾病困扰着，给我们的生活带来了极大的痛苦，如果便秘得不到治疗，危害会很大的，便秘不去治疗的危害有哪些呢？

便秘会引发哪些疾病？

1、便质。大便干燥或过稀均是引起肛肠病的大祸根。直肠内的干燥粪便，不仅对人体健康有害，而且对直肠的血液循环极为不利。尤其当这些干燥的粪便经肛门排出时，往往会使肛门部血管扩张、淤血，有的甚至会使肛门裂伤而引起便血等。如果这些情况经常出现，肛门怎么会不受伤呢？便质过稀，如遇肠炎腹泻，可使肛门特别是肛隐窝感染的机会增多，产生肛窦炎、肛门水肿、肛周脓肿等。在临床上发现很多肛门病就是患肠炎后继发的。

2、排便力量。大便必须在便意感非常明显时才排便，排便用力不宜过猛。有的人稍有便意就上厕所，不管排便感是否强烈，只是人为地用大力气强行排便，这只能使肛门增加不必要的负担，引起损伤。还有一种情况是本来没有大便，但由于某种原因总觉得肛门内有大便，反复去上厕所。这种假性排便感是病态排便感，遇到这种情况应从主观上加以克制，并用热水坐浴或热敷，不要经常去蹲厕所，以免增加肛门负担。

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3、排便次数。便次增多或减少对肛门部组织的休息均不利。肛门在完成排便任务后，理应好好休息，以恢复组织疲劳。如果大便次数过多，必定会加重肛门的负担和增加对肛门的刺激。如果这种情况反复多次出现，肛门部的血液循环就容易发生障碍，可使肛门部血管曲张、组织肿胀，产生痔疮。另外，大便次数增多，便质常常过稀，而便次减少，则往往容易造成大便干燥。

4、排便习惯。正常的大便时间应控制在5分钟之门疲劳。这种情况可导致肛门直肠部受压充血、血管曲张，甚至使直肠黏膜与肌层松弛分离，脱出肛门外。

便秘要如何治疗较好——大肠水办法

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因便秘产生的毒素可通过肠壁重新吸收入血液中，转送到全身造成人体中毒，导致肠炎，肠癌及其他疾病的发生。体内毒素容易使人引发一系列的皮肤疾病，如皮肤色素沉着、过敏，皮肤粗糙无光泽，脸上布满青春痘、黄褐斑等。大肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境，以帮助大肠内有益菌的繁殖。它被誉为二十一世纪较热门的物理性内调保健自然办法。

温馨提醒：福州医博肛肠医院作为肛肠专科品牌，处处为患者考虑，实行“全年无休”，医生在周末、公共假日都会照常坐诊，各科室也照常运行，时刻为您的肛肠健康保驾护航。如果您还有什么疑问可以咨询在线医生，也可以拨打我们的24小时免费电话：0591-88032199进行咨询。