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来源：|福州医博胃肠医院 发布时间：2018-04-13 08:32:03
春夏之交，天气变化无常，总给人一种时冷时热的感觉。而这个时候，也是肛肠疾病高发季，稍加不注意就可能面临各种各样的肛肠症状缠身。因此，能否在各方面做好预防工作显得至关重要。肛肠医院医生介绍：常见的肛肠症状有：便血、肛门瘙痒、肛门潮湿、便秘、腹泻、腹痛、肛门疼痛等。并非一种症状就对应一种疾病，往往需要明确检查才能知道病因，所以专业办法就是较大限度避免这类症状出现。
★避免肛肠症状出现的做法-福州肠镜去哪个医院好
1、卫生方面：注意肛门部位的清洗工作，排便后应选择质地柔软的手纸擦拭，勤洗澡，勤换内裤。同时，蔬菜瓜果在食用或者烹饪时应新鲜、干净，多注意肉类、加工类食物的保质期。
2、气候因素：春夏之交，冷暖无常，是较容易引起感冒、风寒等疾病的时候，肛肠疾病的致病因素也包括其他疾病并发及细菌、病毒感染，因此需要根据气候随时调节自己的穿衣状态，并避免和传染病人接触。
3、饮食调节：辛辣刺激类食物会加重肠胃负担，损伤肠胃黏膜，大便也往往因此变得干燥、郁结，食用经常引发便秘、肛门灼热、肠道不适等症状。这就要求我们在饮食方面在营养均衡的基础上，更要注意偏向于清淡。如有肠道不适或者肛门口不适症状，还应立即停止抽烟和喝酒。
4、作息规律：常听人说熬夜通宵的人会折寿，这并不是没有道理的。熬夜通宵会打乱肠道正常功能调节，降低疾病抵抗力，再加上熬夜的多是上班族，第二天仍需起早贪黑，对肠道的负担进一步加重。如果因为熬夜第二天没法早起而忽略了早餐，则对肠道更是严重的损害，久而久之必定出现肠道不适症状。
5、情绪控制：据说80%以上的患者都是被吓死的，这其中就关系到一个“情绪”的因素。消极情绪会让人体免疫功能降低，加大患病几率。因此，我们要懂得如何缓解压力——或自我调节，或找他人帮助都是可以的。总而言之就是劳逸结合，多参加运动，广交朋友。
6、自我保护意识：这里的自我保护意识不是指面对外在的危险，而是察觉自身的异样。肛肠疾病的症状上述已经提及，若长时间出现类似症状，且经过调理收效甚微，则基本可确定有肛肠疾病形成。此时应及时到医院检查病因，切勿一拖再拖错过了治疗良机。福州看胃病哪家医院好
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