外痔的预防方法有哪些?

外痔的预防方法有哪些?外痔是痔疮中的一种,痔疮也种常见的肛肠疾病,发病率高,有"十人九痔"之说.对于外痔,很多人认为是小病,拿点药外敷内服就能解决.其实这种想法是错误的,因为随着病程的延长会大大增加难度,不及时治疗将会导致一系列严重的危害和其他并发的疾病.所以外痔的治疗是必须的,同时外痔的预防与调理也很重要!下面就来介绍下吧!

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很多患者在治疗外痔后,不注意日常的调理,在没过多少时间后就又反复了,这时候就会认为是治疗的不好!其实外痔的治疗和保养同样作用!

外痔的预防和保养方法有:

1、饮食的合理搭配:外痔患者在日常饮食上要注意荤素搭配,粗细得当,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,饮食宜清淡、润肠通便,宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉等.同时对于大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便.同时减少食用刺激性的食物,也要忌食烟酒.

2、加强身体锻炼:其实很多人患有外痔的原因就是因为没有得到运动,所以从事久坐久立工作的人,要劳逸结合,工作1~2小时后,应适当走动10~15分钟.平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目,能促进血液循环和肠蠕动,预防外痔的发生,同时也能有效地预防其他肛肠疾病.

3、养成良好的排便习惯:早晨起床可喝一杯凉开水,能促进排便.不宜过久地蹲厕,否则可导致痔静脉曲张出血.孕妇要避免久坐久立,防止便秘,适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅,以预防外痔的发生.

4、保持肛周的清洁:很多外痔患者会出现会阴部分泌物较多,这时候应便后或睡前用温水清洗肛门,也可用1:5000高锰酸钾溶液清洗.勤换内裤,应在阳光下晒干,同时能很大程度的避免感染!

当然这些都是对于外痔的预防以及保养措施,如果您发现您患有外痔,还是需要尽早去医院介绍治疗的!对于外痔,福州医博肛肠医院采用的是HCPT方法,这也是现阶段比较受欢迎的治疗方法.

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福州医博肛肠医院HCPT创口微小方法的优点:

1、治疗时间短,且:HCPT方法辨"痔"治疗,不同痔不同治,手术时间短,术中出血少,不留后遗症;

2、手术保险,无并发症:由于不切除肛垫,术后精细控便能力不受影响,无外剥内扎手术常见的水肿、肛门狭窄、感染等并发症;

3、好得快:由于肛门部皮肤及痔核不予切除,肛管及肛门皮肤没有创面,术后不需要换药,患者能够很快恢复正常生活;

4、疼痛小:由于对直肠粘膜的切除和吻合是在齿线上方,此区域痛觉敏感受少,故术后疼痛轻.

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