“的哥”的烦恼

据临床统计，“的哥”、“的姐”肛门患痔疮的概率特别高，甚至于有人将痔疮说成是司机的职业病，原因何在？

当今社会，司机这一职业即普通又特殊：普通在于机动车越来越多，司机从业人数也不断增长；特殊在于司机们只有一个小小的工作、活动空间― 驾驶室。为了舒适和解除长时间开车的疲劳，司机的座椅普遍的是皮质的软椅。长时间的坐着工作，肛门部血液运行不畅，容易生痔，坐软椅虽然舒舒服服，但从医学分析的结果来看，较终会加重痔疮的症状。因为柔软的椅子，身体在移动时会使臀部的皮肤拉紧，使臀部整个陷下而使全身的体重都加在臀部上，容易导致肛门直肠静脉回流受阻，引起痔疮的发生和加重。而且皮椅与臀部有密切接触，由于肛周汗腺发达，若排出的汗液未能及时散发出去，开车时间一长，就会感到肛门湿渡渡的，容易引起肛周湿疹、汗腺炎等。

由于司机工作的特殊性，常常饥一餐，饱一顿，容易引起胃炎等疾病，造成胃结肠反射不敏感，使排便时间延长，导致便秘的发生。而大便硬结对肛管皮肤的暴力性损伤，容易形成肛裂。

因此，作为一名“的哥”，为了自身健康，减少后“股”之忧，就必须提高个人卫生意识。长时间工作的间隙要放松一下身体．夏季气候炎热时，座椅要配置合适的凉垫，养成一日三餐准时的习惯。便后要用温盐水坐浴或洗淋浴，注意多冲洗一下肛门。长途出车时要多吃些蔬菜、水果，防止便秘的发生。在空闲时，做一做肛门保健操，以缓解肛门括约肌痉挛，加速肛周局部的血液循环，减少痔疮发生。