内痔出血怎么办，痔疮出血量少，血色鲜红，而有的只是染在便纸上。患有内痔疮的患者在大便时，大多呈现一滴一滴的流淌，极少数会出现喷血，大出血的情况较为少见。这主要是因为大便时，粪便擦破隆起的表皮组织和在大便时过度用力，让肠道内的血管收到压迫，血液又于痔疮发病处淤积而引起出血。内痔出血，尤其是在大便干燥时发生较为频繁与严重。

内痔出血怎么办

如确定是由于内痔导致的出血，请不要感到惊恐而乱用药物，解决内痔出血的方法是很简单的，排便时越用力，血液循环速度力量就越大，自然会造成痔疮处发生出血，此时应当尽快的结束排便，平静缓解一下压力，使得血液循环流速自然起来，痔疮出血也就停止了。

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此外，内痔患者还应该做到以下几点：
1、改变生活习惯：避免让身体疲劳，久站久坐是一个忌讳，没事调整一下身体状态，放松伸展走一走。
2、改善饮食习惯：一些垃圾食品，口味重的食材，烟酒等不仅可以引发便秘，更容易引发痔疮。
3、锻炼肛门括约肌：
（1）仰卧，模拟单车运动时身体所做出的动作，让屁股也动起来。
（2）收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下，历史上某皇帝每天都要做提肛运动。
4、温水坐浴：在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

福州肛肠医院：痔疮出血不要担心，内痔出血只是因为外因于客观因素造成，但还需尽早就医治疗，以免造成不必要的痛苦于损失。（痔疮的危害）

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