医博专业医师指出，一般体检的民众中，约有四成五的人患有不等程度的痔疮，可见国人罹患痔疮的比率并不低。而有关「十男九痔」的说法，其实并不真确，男、女罹患痔疮的比率颇为相当，并没有男性较易发生痔疮的事实。较不同的是，年轻女性有痔疮多因便秘，生育经验的女性，则多因怀孕影响下腹的静脉血液回流，引发痔疮。

痔疮依严重程度可分为四度，度痔疮有出血现象；二度则除了出血，还会有脱肛现象，只是脱出的肠段可再行缩回；第三度痔疮则是出血、脱肛，但脱出肠段得靠手推回；第四度痔疮则是脱肛严重，推也推不回或稍一推回、走路却又掉下。

那么，如何改善痔疮呢？

程度轻微的人应由日常生活着手调整，包括避免便秘、熬夜、喝酒或吃辣椒，饮食尽量清淡，注意良好排便习惯的建立，也有助於避免痔疮的发生及恶化。所谓排便习惯，便是排便时应集中注意力，速战速决，部分特好厕所手机党的人士，往往利用坐马桶的时间，玩局游戏，刷下微博，但花了近一、二个小时的时间，坐在马桶上经常无可避免的让肛门附近静脉回流不佳，痔疮变得更严重了。

福州医博肛肠医院温馨提示：痔疮早期治疗难度低，好得快，是治疗的较佳时机；一旦抱有侥幸心理，只会越拖越严重——并非所有肛肠疾病都需要手术治疗的，但是拖得久了，就只能手术了。