顺产痔疮脱出怎么办？福州医博肛肠医院医师

　　痔疮我们大家应该都不陌生，首先什么是痔疮：是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的质软静脉团。可发生于任何性别及年龄阶段,是人类特有的常见病、多发病,常见于久坐久站的人群，产后痔疮是困扰很多年轻妈妈，的难题，很多年轻妈妈害怕.上厕所以至于自己不敢吃东西，然而很多没有奶水喂宝宝，宝宝饿得哇哇哭，因此产后痔疮不是人们口中的小病，俗有“十人九痔”的说法,痔疮的发病率女性多于男性，而且女性中孕产妇患痔疮的比例较高，孕妇产后痔疮发生率高达76%，很多的产后女性会出现产后痔疮的现象,这影响到了他们的排便以及身体健康，所以面对这个问题的时候我们也不能够轻易的忽视，那么你是否了解过如果女性在产后出现痔疮现象应该怎么样有效地去应对和解决吗?下面我们就一-起详细的去了解方法吧!希望产后女性朋友都可以掌握这些方法。

　　剖宫产，其实并不是你想选就能选，一般来说，在不得已的情况下，剖宫产才会成为解决孕妇难产问题以及某些产科合并症的手段，选择剖宫产是因为检查后发现头盆不称、产道畸形、胎儿异常、胎儿窘迫、合并症、并发症，实属迫不得已啊!

　　痔疮有哪些类型

　　1、内痔:表面由粘膜覆盖，位于齿线上方,常有便血及排便脱垂，特点主要以痛苦小性便血为主，血色呈鲜红。

　　2、外痔:表面由皮肤覆盖,位于齿线下方,常见的有血栓性外痔、结缔组织外痔(皮垂)、静脉曲张性外痔及炎性外痔,症状特点主要是疼痛，偶见便血，血色呈鲜红。

　　3、混合痔:在齿线附近，为皮肤粘膜交界，组织覆盖，由痔内静脉和痔外静脉丛之间彼此吻合相通的静脉形成有内痔和外痔两种症状。

　　痔疮分期

　　I期: 痛苦小苦，主要以便血、分泌物多、痒为主。

　　Il期:有便血，痔疮,痔随排便脱垂,但能自行还纳。

　　Ⅲ期(又称为晚期):内痔脱垂于肛门口外，或每次排便脱出肛门口外,不能自行还纳，必须用手托回。

　　IV期:内痔脱出肛门无法回纳到肛门的里面,肿物会发生水肿、坏死,可导致患者发生感染现象,这种是内痔中严重的病症。

　　产后痔疮的发生原因

　　1、由于妊娠期逐渐增大的胎儿及其附属物压迫造成肛门局部的痔静脉回流障碍，分娩时，孕妇较长时间的使劲向下用力, 更促使了静脉瘀血。产后便秘对肛门的刺激,会在产后引起产后痔疮发生,痔核脱出,使痔疮加重。

　　2、由于产后随着胎儿的娩出，胃，小肠,大肠恢复到正常位置,由于压迫因素的去除,肠蠕动变慢,加之分娩后盆腔肌肉及肛门周围肌肉过分紧绷，会阴伤口疼痛及痔疮痛，产妇不敢用力大便，产后多卧位,活动少,腹壁松弛,又多进食少渣食物,等原因造成的便秘，使痔疮加重肛肠医生认为对于女性的产后痔疮一-经发现要及时治疗，以免形成恶性循环,对工作和生活带来不便。

　　3、子宫压迫肠道妊娠后期增大的子宫.压迫肠道,使得肠蠕动减慢,粪便在肠道中停留时间过长，引起便秘，食物因素由于孕妇进食一些营养丰富但过于精细的食物，加重便秘。

　　治疗产后痔疮方法？顺产痔疮脱出怎么办？福州医博肛肠医院医师

　　1、防止便秘

　　要避免便秘就要多吃含有较多纤维素的食物,比如多吃水果和蔬菜,香蕉对于防止便秘十分有效。每天可以喝8~10杯的水，养成定期排便的习惯。坚持每天适量运动,以维持良好的肠道功能。如果这些方法仍然不能奏效,就要去医院寻求帮助,使用开塞露等…

　　2、清洁肛门

　　俗话说:便后洗，痔疮不着边。这是因为做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。避免这些污物刺激肛门引起局部感染。因此,每次便，后或临睡前用1:5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。

　　3、注意休息

　　痔疮的发作还和疲劳过度、情志不畅、暴怒急躁有密切关系，这是因为劳累会使组织弹性疲劳、张力下降、抵抗力下降、肛门处血管扩张淤血而致病。所以预防痔疮的发生就要保持心情开朗、乐观豁达和劳逸结合。

　　4、进行提肛运动

　　提肛运动对预防痔疮可以收到"事半功倍”的作用。提肛运动包括:吸、舐、摄、闭四个动作。吸即吸气，舐即舌舐上腭，摄即提肛门,闭即闭气。具体的做法是:全身放松,双腿并拢,吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷,呼吸10次后，舌舐上腭，同时肛门向.上提收,并闭气半分钟,然后全身放松。提肛运动站卧姿势都可进行, 每日2次,每次40~ 50遍。

　　5、饮食指导

　　多喝水，多吃富含膳食纤维的食物这样做的目的其实就是一个:预防大便干硬,让排便时更轻松，很多食物都富含大量膳食纤维，像粗粮;蔬菜;果仁,还有别忘记可爱的新鲜水果。

　　6、适当运动只要不勉强、不累、不难受、不着凉，产后尽早适当运动利大于弊。活动多了,肠蠕动加快,大便易排出,也能缓解痔疮，平常上厕所时间也不能太长,还要多做提肛运动。

　　7、出养成良好的生活习惯

　　定时排便，建议可以安排在早晨7点左右,因为这时候肠经活动,利于排便,从而保持大便通畅。大便之后，坚持用温水清洗外阴,保持干净卫生。