拉肚子在很多人看来是一个再寻常不过的症状了——吃错了东西不常常这样吗？但如果拉肚子反复出现，吃了止泻药之类的药物仍不奏效又是怎么回 事呢？
专业医师指出：短时间内急剧腹泻或者长时间反复出现腹泻，则表明肠道存在病变状况。此时患者应该综合腹泻的频率、粪便的形态、有无并发症等 方面综合分析，确定病因。简而言之一句话：腹泻，并不是可以忽视的小事情。
★腹泻是什么大问题吗？
腹泻问题大不大，这个要从腹泻本身的特点着手分析。以下我们从四个方面为大家提供参考。
1、饮食不当引起腹泻：一般是指食用过量利于排便的食物如西瓜、梨等，从而导致粪便不成形，排便次数增多。此类腹泻问题不大，大多患者在经 历1-2次排便后即可缓解。但后续应注意饮食的调理。
2、急性肠道疾病引发腹泻：急性肠道疾病多由细菌、病毒入侵所致，也可能是中毒性感染引发，症状明显，表现为短期内大量腹泻，粪便中可能带 有粘液，并可出现腹痛、肠痉挛等并发症。若是农药中毒、化学药物侵蚀引起的急性肠炎，还可能并发肠穿孔、肠道大出血等严重并发症。
3、慢性肠道疾病引发腹泻：慢性肠道疾病发病前中期，腹泻症状会反复出现，但次数一般较少，粪便中可带有少量血液；病程进展到后期，腹泻次 数开始增加，其附带症状如腹痛、腹胀、便秘、便血等一并加重。这里应注意一点：若腹泻久治不愈，且粪便中带有血液和粘液，排便次数随着时间 推移不断增加，排便习惯发生紊乱，则要高度警惕结直肠癌的产生！
★经常性腹泻，怎么办才好？
慢性疾病，三分治疗七分养，除了及时检查治疗外，我们在日常生活中的一些做法也至关重要。
1、饮食调理：腹泻时粪便多不成形，甚至呈水样便排便。因此在饮食时应注意食物的选择，避免摄入过多通便、含水分过多的食物；可适搭配加粗 纤维食物，增强肠道蠕动和消化能力。
2、合理休息：不合理的作息习惯，特别是熬夜通宵，对肠道的危害是巨大的。在肠易激综合征患者调查中，50%以上的人群都存在不合理的作息习惯 。若在熬夜通宵时吃夜宵，则进一步加重肠道负担，很容易诱发腹痛、腹泻等症状。
3、药物慎用：不少人都是常备各种肠道药物，如止痛药、止泻药、整肠丸等，一旦出现肠道不适症状，就开始自作主张地服用相关药物。其实，这 种习惯十分不好，一来治标不治本；二来容易产生药物依赖性，久而久之反而延误疾病的治疗时机。
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