口臭是一种常见的症状。口臭的原因有很多。内热就是其中之一。如果出现内热口臭，我们应该注意正确的饮食安排，以达到良好的调节。让我们来看看如何吃内热口臭。想知道的人可以看看。

　　一、吃海带

　　口臭患者适当食用海带可以达到良好的除臭效果。其缓解口臭的效果比某些药物更明显。经常吃一些可以达到消除的效果。

　　二、吃芹菜

　　芹菜有特殊的香味，能有效去除口腔异味。如果是内热或吸烟引起的，你可以把芹菜放进嘴里咀嚼一段时间。这样，效果会更好。适当地吃一些薄荷和芫荽也能达到消除口臭的良好效果。

　　三、喝酸奶

　　一些研究发现，如果你每天喝适量酸奶，口腔中的硫化氢含量就会减少，这是口臭的主要原因。当你选择酸奶时，你专业选择自然发酵的酸奶而不是含糖的酸奶，这样效果会更好。

　　四、蜂胶

　　蜂胶中的黄酮类化合物非常丰富，可以起到很好的去除口臭的作用。你可以用蜂胶水漱口或喝一些蜂胶，可以有效改善口腔疾病，消除口臭，一些身体原发性疾病，消除口臭。

　　五、喝绿茶红茶

　　绿茶还可以达到很好的去除口臭的效果，因为它含有儿茶素。红茶也有这种作用。如果你把红茶煮得稍微浓一点，消除口臭的效果将与绿茶相似。如果你不喜欢绿茶，你可以试着喝点红茶。

　　以上是治疗内热口臭的正确方法。通过这些饮食可以达到的治效果果仍然非常明显。平时，我们必须补充足够的维生素、胡萝卜素、维生素C和维生素B，这样尴尬的口臭问题才能尽快消失，我们的形象才能变得更好。如果口臭持续存在，我们应该注意并去医院。